Caracterización de la condición física en personas adultas de 18 a 60 años de edad en la comuna 7 de la ciudad de Popayán

Abstract

Una baja condición física generada por los factores de riesgo genéticos, ambientales y sociales conllevan a padecer en los adultos enfermedades no transmisibles (ENT) de gran impacto como el cáncer, enfermedades cardiovasculares, respiratorias, hipertensión, diabetes y la obesidad, debido a que también la funcionalidad de organismo se encuentra en estado inactivo, por ende llegan las causas de morbilidad y mortalidad, es por eso que al tener una buena condición física favorece la vitalidad de los sistemas del cuerpo y así contrarrestar los factores de riesgo que conllevan a padecer ENT a causa del sedentarismo o inactividad física, permitiendo de esta manera llevar una vida más saludable reduciendo complicaciones o alteraciones físicas. El objetivo de la investigación es determinar el nivel de la condición física en las personas adultas de 18 a 60 años de edad en la comuna 7 en la ciudad de Popayán. La metodología es de enfoque cuantitativo, de tipo no experimental y alcance de carácter descriptivo. La población fue de 72 personas de 18 a 60 años de edad y se aplicó el procedimiento de medición con la batería Eurofit que se compone por 7 pruebas que valoran la resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad y equilibrio. Los resultados obtenidos fueron tabulados para el análisis por medio del Software estadístico SPSS V.23.0. Se aplico estadística descriptiva por medio de medidas de tendencia central, dispersión y distribución para las variables cualitativas; y para las variables cuantitativas proporciones y frecuencias. En los resultados se obtuvo que el 68,1% de la población que corresponde a 49 personas tienen un peso normal y el 3,6%, es decir, 17 personas están en el rango de sobre peso. En cuanto al nivel de actividad de la población participante se evidencio que el 41,7% perteneciente a 30 personas se clasifican en sedentarios y el 33,3% perteneciente a 24 personas son medianamente activos y el 25% que son 18 personas se denominan activos. Finalmente, las pruebas tanto de resistencia muscular como aeróbicas que involucran más intensidad adquirieron un resultado bajo debido al sedentarismo, analizando continuamente que las pruebas con mayor esfuerzo que involucre contracciones fuertes en los músculos y la aparición de fatiga fueron test con mayor rango de dificultad y las pruebas con menos esfuerzo, equilibrio y velocidad fueron mejores calificaciones.