Browsing TG - Monografías by Subject "Fuerza"
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Efectos de un programa de pliometría unilateral en el salto vertical en las jugadoras de voleibol de 18 a 20 años de Atenas Vóley club de la ciudad de Popayán
(Uniautónoma del Cauca. Facultad de Ciencias Sociales y Humanas. Programa de Entrenamiento Deportivo, 2022)Analizar los efectos de un programa de pliometría unilateral en el salto vertical en jugadoras de voleibol de 18 a 20 años de Atenas Vóley club de la ciudad de Popayán es importante para determinar la incidencia de este ... -
TRX: estrategia para mejorar la fuerza resistencia de jóvenes y universitarios del municipio de Tarqui-Huila
(Uniautónoma del Cauca. Facultad de Educación. Programa de Deporte y Actividad Física, 2020)Introducción: la práctica físico-deportiva es indispensable para tener un estilo de vida saludable, estas pueden llevarse a cabo por parte de las personas buscando beneficios de salud, desarrollándolas en su tiempo de ocio ...