Browsing TG - Monografías by Subject "TRX"
Now showing items 1-2 of 2
-
Influencia del entrenamiento en suspensión TRX sobre el equilibrio del adulto mayor del grupo "Maria Cano", Popayán-2018
(Uniautónoma del Cauca. Facultad de Educación. Programa de Deporte y Actividad Física, 2019)Introducción: En el adulto mayor el envejecimiento es la causa principal de la pérdida del equilibrio, trayendo consigo riesgo a caídas; La actividad física reduce estos riesgos y mejora la calidad de vida de este grupo ... -
TRX: estrategia para mejorar la fuerza resistencia de jóvenes y universitarios del municipio de Tarqui-Huila
(Uniautónoma del Cauca. Facultad de Educación. Programa de Deporte y Actividad Física, 2020)Introducción: la práctica físico-deportiva es indispensable para tener un estilo de vida saludable, estas pueden llevarse a cabo por parte de las personas buscando beneficios de salud, desarrollándolas en su tiempo de ocio ...