Browsing TG - Monografías by Subject "Flexibilidad"
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Efectos de un programa de acondicionamiento físico durante el Covid-19 sobre la flexibilidad en miembros inferiores en estudiantes de IX semestre del programa en Deporte y Actividad Física de la Corporación Universitaria Autónoma del Cauca
(Uniautónoma del Cauca. Facultad de Ciencias Sociales y Humanas. Programa de Entrenamiento Deportivo, 2022)Introducción: El ejercicio físico guiado por un profesional que organice y planifique los entrenamientos de acuerdo con los objetivos del sujeto, es la forma más adecuada de mantener o mejorar la condición física. Durante ... -
Programa de yoga para mejorar el equilibrio y la flexibilidad en el adulto mayor de la Fundación Emtel, Centro Vida Sur en Popayán Cauca
(Uniautónoma del Cauca. Facultad de Educación. Programa de Deporte y Actividad Física, 2020)Objetivo: Determinar la efectividad de un programa de yoga sobre la flexibilidad y el equilibrio de la población adulta mayor de la fundación EMTEL, centro vida sur de Popayán Cauca. Materiales y método: Estudio de Enfoque ... -
Relación del índice de flexibilidad con la edad, sexo, índice de masa corporal-IMC, somatotipo y tiempo de entrenamiento de los deportistas del club de Karate do Yokohama de la ciudad de Popayán
(Uniautónoma del Cauca. Facultad de Educación. Programa de Deporte y Actividad Física, 2019)Los niveles adecuados de flexibilidad permiten que los practicantes de karate tengan una gran movilidad para ejecutar patadas altas y realizar movimientos de rango completo a altas velocidades, al tiempo que reducen el ... -
Relación del nivel de sedentarismo y la flexibilidad en estudiantes indígenas de secundaria de la Institución Educativa Agropecuaria Pueblo Totoró
(Uniautónoma del Cauca. Facultad de Educación. Programa de Deporte y Actividad Física, 2020)El presente estudio tiene como objetivo general determinar la relación del nivel de sedentarismo y la flexibilidad en estudiantes indígenas de octavo a once grado de la Institución Educativa Agropecuaria Pueblo Totoró; con ... -
Relación del perfíl somatotípico y la flexibilidad de los futbolistas sub-17 del municipio de Santa Rosa (Cauca)
(Uniautónoma del Cauca. Facultad de Ciencias Sociales y Humanidades. Programa de Deporte y Actividad Física, 2024)Introducción: en los procesos deportivos de formación en el fútbol es importante evaluar la condición física, entre ellos la composición corporal y la flexibilidad que tanto se relacionan con la ejecución del gesto deportivo ... -
Relación entre el nivel de sedentarismo y la flexibilidad en estudiantes de secundaria de la Institución Educativa Santa Helena, municipio de Piendamó (Cauca)
(Uniautónoma del Cauca. Facultad de Ciencias Sociales y Humanidades. Programa de Deporte y Actividad Física, 2025)Introducción. La flexibilidad y el sedentarismo constituyen factores determinantes de la condición física, dado que repercuten en la salud integral, la reducción del riesgo de lesiones y el desempeño deportivo. Objetivo. ...